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- Dipingere per le vie del Borgo 26/27 marzo - 9/10 aprile - 7/8 maggio 2011

A Rosignano Marittimo
Nonno Alberice Appartamenti per Vacanze a soli 3 km dal mare nel paese medievale di Rosignano Marittimo, propone un soggiorno per gli amanti del colore e dell'arte, indirizzato a chi vuol trascorrere una vacanza vivendo in profondità luce, colori ed emozioni indimenticabili...
Agli amanti dell'arte e della pittura...il tuo compagno/ la tua compagna  vuol rimanere tranquillo a letto o a leggere il giornale in giardino o andare al mare, mentre a te piacerebbe tirare fuori l'artista che è in te, oppure sviluppare nuove tecniche? vedi dettagli

Pacchetto week end  con soggiorno in appartamento (gli app. sono dotati di cucina e stoviglie) per 2 persone incluso di colazione  al Bar/Pasticceria convenzionato + corso di 8 ore.
arrivo venerdì pomeriggio, 2 lezioni di pittura le mattine ore 9-13 partenza domenica pomeriggio.
COSTO pacchetto 2 notti:  APPARTAMENTO con colazione 75 euro/persona  +  CORSO 60 euro/persona
               
Pacchetto settimanale con soggiorno in appartamento per 2 persone incluso di colazione al Bar/Pasticceria convenzionato  + corso full immersion di 28 ore
arrivo la domenica pomeriggio, 7 lezioni di pittura tutte le mattine ore 9-13 dal lunedì alla domenica partenza la domenica pomeriggio
COSTO pacchetto 7 notti:  APPARTAMENTO con colazione euro240/persona + CORSO 210 euro/persona
               
Per prenotazioni e informazioni Nonno Alberice Tel  0586/764830 - cell 347/0527578 - cell 328/3459513 o scrivi info@nonnoalberice.it per info e disponibilità.

- CORSO INTENSIVO DI PRATICHE MEDITATIVE nell'Oasi Naturale di Santa Luce


30 aprile e 1 maggio 2011
14 e 15 maggio 2011
11 e 12 giugno 2011

La meditazione, intesa come una pratica meta cognitiva, si è sviluppata come un'insieme di tecniche adatte a intraprendere percorsi di crescita interiore molto profondi. La sua pratica però, permette anche a principianti di apprendere ad osservare i propri processi mentali e di imparare a gestirli, avendo all'inizio obiettivi più limitati o superficiali.
In questi incontri sono previsti momenti di spiegazione, meditazione e condivisione.
Esercizi di meditazione sul respiro e sulla consapevolezza sul corpo e sui suoni dell'ambiente naturale, utili tra l'altro per migliorare la capacità di concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza di sè.
Qualche esercizio di meditazione camminata , con e senza visualizzazioni.

Il seminario si svolgerà sia all'aperto, in un angolo silenzioso e suggestivo del bosco della Riserva, sia al chiuso nelle strutture attrezzate della Riserva. I partecipanti dovranno portare abiti comodi, copricapi e scarpe adatte al luogo, ma che si possano togliere con facilità per sedersi a gambe incrociate, materassino da palestra per sedersi all'aperto, un piccolo cuscino ben  imbottito per sedersi sul tappeto e una coperta per avvolgersi se si sente freddo all'aperto.
Chi ritiene di non essere in grado di stare seduto a gambe incrociate durante le sessioni sedute, dovrebbe portare con sè un seggiolino pieghevole da campeggio.(In caso di mal tempo il programma verrà annullato.)

sivia2001@alice.it  tel.335 7008565

Ritrovo presso il Centro Visite della  Riserva Naturale Provinciale Lago di Santa Luce, Via Rosignanina 35 56040 Santa Luce (PI)

- CORSO INTENSIVO DI PRATICHE MEDITATIVE nell'Oasi Naturale di Santa Luce 2010

Introduzione
Domenica 22 agosto 2010 ore 9-13
Domenica 19 settembre 2010 0re 14-18
Sabato 9 ottobre 2010 ore 14-18

La meditazione, intesa come una pratica meta cognitiva, si è sviluppata come un'insieme di tecniche adatte a intraprendere percorsi di crescita interiore molto profondi. La sua pratica però, permette anche a principianti di apprendere ad osservare i propri processi mentali e di imparare a gestirli, avendo all'inizio obiettivi più limitati o superficiali.
In questi incontri sono previsti momenti di spiegazione, meditazione e condivisione.
Esercizi di meditazione sul respiro e sulla consapevolezza sul corpo e sui suoni dell'ambiente naturale, utili tra l'altro per migliorare la capacità di concentrazione, il rilassamento e la consapevolezza di sè.
Qualche esercizio di meditazione camminata , con e senza visualizzazioni.

Il seminario si svolgerà sia all'aperto, in un angolo silenzioso e suggestivo del bosco della Riserva, sia al chiuso nelle strutture attrezzate della Riserva. I partecipanti dovranno portare abiti comodi, copricapi e scarpe adatte al luogo, ma che si possano togliere con facilità per sedersi a gambe incrociate, materassino da palestra per sedersi all'aperto, un piccolo cuscino ben  imbottito per sedersi sul tappeto e una coperta per avvolgersi se si sente freddo all'aperto.
Chi ritiene di non essere in grado di stare seduto a gambe incrociate per la mattinata, dovrebbe portare con sè un seggiolino pieghevole da campeggio.(In caso di mal tempo il programma verrà annullato.)

La partecipazione è gratuita con prenotazione obbligatoria sivia2001@alice.it  tel.335 7008565

Ritrovo presso il Centro Visite della  Riserva Naturale Provinciale Lago di Santa Luce, Via Rosignanina 35 56040 Santa Luce (PI)

-SPAZIO ALLA MENTE

RISERVA NATURALE PROVINCIALE
LAGO DI SANTA LUCE
Mantenere una mente stabile dal 14 al 16 maggio
In questo percorso vengono offerti dei metodi adatti a creare spazio mentale, in cui poter osservare le situazioni della
propria vita con uno sguardo consapevole e attento, attraverso la Meditazione, Imagery, Condivisione e Tecniche Espressive
  scarica il volantino

-Ritiro di Meditazione Buddhista

Spazio alla Mente
27-30 maggio 2010 Istituto Lama Tzong Khapa a Pomaia

Coltivare saggezza e compassione nella vita quotidiana, verso di sè e verso gli altri,  è il cuore della pratica del Dharma.

In questo ritiro ci saranno momenti di meditazione dedicata allo sviluppo di consapevolezza e calma mentale, alternati a momenti di insegnamenti e condivisione, dedicati a stabilire nel quotidiano i benefici dell'esperienza meditativa.
Il ritiro sarà piuttosto intenso e prevalentemente in silenzio, ma è adatto anche a chi si accosta per la prima volta a questo tipo di esperienza, e che potrà liberamente partecipare a seconda delle proprie capacità.
scarica il volantino
prenotazioni www.iltk.it  tel. 050 685654 ore ufficio

-SPAZIO ALLA MENTE

RISERVA NATURALE PROVINCIALE
LAGO DI SANTA LUCE
Coltivare una consapevolezza olistica dal 4 al 6 giugno
In questo percorso vengono offerti dei metodi adatti a creare spazio mentale, in cui poter osservare le situazioni della
propria vita con uno sguardo consapevole e attento, attraverso la Meditazione, Imagery, Condivisione e Tecniche Espressive
  scarica il volantino

-SPAZIO ALLA MENTE

RISERVA NATURALE PROVINCIALE
LAGO DI SANTA LUCE
Aprirsi al cambiamento dal 23 al 25 aprile
In questo percorso vengono offerti dei metodi adatti a creare spazio mentale, in cui poter osservare le situazioni della
propria vita con uno sguardo consapevole e attento, attraverso la Meditazione, Imagery, Condivisione e Tecniche Espressive
scarica il volantino

-Mitica India  

Partecipo a Mitica India, a Marina di Carrara dal 26 al 28 marzo con una esposizione di opere su tela.
In occasione di Mitica India presenterò grandi stampe su tela di alcune foto da  me scattate in India, arricchite da elaborazioni grafiche e pittoriche e l'utilizzo di tipici timbri di legno indiani.Le immagini riflettono una ricerca artstica che si combina con l'incontro con le diverse tradizioni spirituali, in particolare quella Buddhista. In mostra anche l'opera Natural Love Tendency che si riferisce alla spontanea tendenza all'amore che accomuna tutti gli esseri, e al legame tra le tradizioni spirituali indiane ed il Buddhismo in particolare nella tradizione Tibetana
E' un'esposizione che si arricchirà e completerà durante il festival, perchè  lavorerò sul posto in presenza dei visitatori.
www.miticaindia.it

-Meditazione 21 marzo  

Dom.21 Marzo, 10:30 – 12:30 Art Studio
Rosignano Marittimo,Italy via Molino a Vento,3
Per chi è interessato a conoscere la meditazione, due ore per apprendere le basi e fare spazio per un momento di calma e purificazione da stati mentali negativi. In particolare si apprenderà ad usare il respiro come aggancio per la concentrazione e per mantenere un'attenzione focalizzata. E' gradito ma non necessario aver partecipato agli incontri precedenti. L'incontro si svolgerà con un minimo di 3 ed un massimo di 6 adesioni. Offerta libera, è necessario prenotare

-Imagery 13 marzo  

Sab., 13 Marzo, 16:00 – 18:00 Art Studio
Rosignano Marittimo,Italy via Molino a Vento 3
Imagery e tecniche espressive,per celebrare il momento dell'Equinozio di primavera. Incontro dedicato al germoglio e alla forza del Sole, astro in esaltazione nel segno dell'Ariete, che è governato da Marte, il quale rappresenta l'energia della giovinezza e della voglia di vivere, il desiderio, e l'istinto a lottare per realizzare i desideri. L'incontro è ad offerta libera, si terrà con un minimo di 3 ed un massimo di 6 partecipanti. E' necessario prenotare.

Clicca qui per iscriverti al feed RSS Patrizia Garberi  via Molino a Vento 3  57016 Rosignano Marittimo  Tuscany  Italy tel +39 0586 761 249  +39 338 3407092
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