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  • L’alba dell’anno

    nella seconda parte dell'inverno

    Il terreno si ammorbidisce e il cuore si intenerisce

  • è un nuovo sito…

    ...e sta crescendo piano piano!

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  • Psicologia Arte Mindfulness

    Strumenti per salute e benessere

    Percorsi individuali e di gruppo di prevenzione e cura, rivolti a persone dalla prima adolescenza all’età anziana che desiderano coltivare benessere e crescita personale.

Benessere, cura e gioia

La mia offerta è basata sulla mia ricerca personale

Mindfulness

Consapevolezza e accettazione senza giudizio di ciò che siamo e ciò che proviamo, questa è l'attitudine che ci rende flessibili e in grado di cambiare. Non solo mindfulness, ma anche altre meditazioni per avvicinarsi alla propria mente che studio da più di 20 anni. Visita il sito che ho dedicato all'arte della meditazione.

Arte e arteterapia

Ho iniziato a disegnare quando ho iniziato a parlare, e fin da bambina leggere e disegnare sono stati i miei "hobby preferiti"...ed è ancora così. L'espressione visiva è stata ciò che mi ha traghettato silenziosamente attraverso tutte le esperienze della mia vita, e ancora mi dà gioia. Questo è ciò che trasmetto negli interventi di arteterapia.

Psicologia

Psicologia per la promozione e lo sviluppo di atteggiamenti mentali salutari, in grado di promuovere una condizione di benessere e di armonia personale, sociale e relazionale, oltre ad essere una cura rivolta a condizioni di patologia e disagio. Ricevo a Pisa, Follonica, Rosignano Marittimo e su Videochat

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Pensieri, emozioni e coincidenze

11 Febbraio 2020 No Comments

Parlare dal cuore

Siamo nella settimana di San Valentino, protettore degli innamorati e delle amicizie “del cuore”, dell’amore e di tutto ciò che è le nostre farfalle nello stomaco e quella sensazione tenera di sintonia, di esserci già visti e conosciuti, da qualche parte o forse in un qualche sogno… E’ quell’armonia che rompe il ghiaccio, che ci…

30 Dicembre 2019 No Comments

Sospesa presenza

Quando il silenzio è dappertutto, senza progetti e senza aspettative. È allora che l'attesa non è più attesa di qualcosa, ma diventa pienezza, rifugio e completezza e gioia di per sé.

21 Ottobre 2019 3 Comments

L’autunno muore nell’inverno, l’inverno muore nella primavera

Mai come nel momento dell’equinozio d’autunno, quando notiamo il rapido accorciarsi delle giornate, possiamo percepire il veloce cambiamento dei fenomeni naturali, la transitorietà delle esperienze che viene spiegata proprio dalla parola stessa equinozio, l’equilibrio perfetto si, ma di una notte soltanto. Così come al solstizio il sole sembra arrestarsi in cielo per qualche giorno, nell’equinozio…

Le sedi dove possiamo incontrarci

Eventuali incontri a domicilio su richiesta

Psicologia e arteterapia Rosignano-Livorno

Via Molino a Vento,3/7 57016 Rosignano Marittimo Livorno  

Psicologia e valutazioni neuropsicologiche a Pisa

Via Pasquale Pardi, 7 Pisa

Psicologia, Neuropsicologia e Mindfulness a Follonica

Studio Fisiokinesiterapico Serafini via Bicocchi 1/E Follonica

Skype, Whatsapp, Hangouts e Webinar

I percorsi individuali possono anche avvenire via videochat. Inoltre è possibile partecipare ad incontri di gruppo, anche gratuiti.